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2026-05-20 01:33:04更新 / 3.2分 / 真人秀,大陆综艺 / 大陆 / 2026
是湖南卫视推出的成长纪实真人秀。节目集结多元职业的独居男性的生活图鉴，通过真实的独居故事，解析职场、家庭、情感等议题，持续传递“好好去生活”的哲学，见证他们在探索中绽放光芒2025年10月28日，该节目入选“2025芒果秋季招商大会”片单
主演：
主演：李艺彤,黄英,陈德容,王蓉,江一燕,倪虹洁,李晟,张小婉,管乐,李嘉琦,侯佩岑,邓萃雯,宋妍霏,马吟吟,罗予彤
主演：毛戈平,胡歌
主演：李锐,唐禹哲,赵磊,吴雅婷,马剑越
主演：曹可凡,金星,孟非,霍建华,刘诗诗,王自健
主演：那英,陈数,马思纯,李沁,张雅琪,龚俊,张晚意
主演：王江月
主演：黄健翔,大冰,伍洲彤
主演：橘芽衣,小鹿奈绪,七海弘希,茅野爱衣,和泉风花,廣原ふう,八乙女光,天崎滉平,橘龙丸,杉田智和,太田贵子,水岛裕,笠间淳,大原惠美,远藤绫
主演：藤寺美德,小鹿奈绪,櫻井みゆき,安雪璃,佐藤聪美,日野聪,入野自由,陶山惠实里,寿美菜子,日高里菜
主演：夏之光,蒋敦豪,余承恩,王瀚哲,齐思钧,陆虎,小鹿,靳梦佳,李松蔚
主演：李维嘉,杨迪,大张伟,戴军,高进,龚琳娜,黄龄,蒋敦豪,吉克隽逸,张小婉,张宇,王蓉,黄子弘凡
主演：大张伟,赵露思,周奇墨,小鹿,翟佳宁
主演：李维嘉,杨迪,大张伟,戴军,高进,龚琳娜,黄龄,蒋敦豪,吉克隽逸,张小婉,张宇,王蓉
主演：鞠婧祎,曾舜晞,陈都灵,田嘉瑞,闫桉,饶嘉迪,高嘉妍,左宸屹,欧米德,吴晗,邬正容,高梓添,夏之光,江一燕,章时安,范世錡,刘宇,汪铎,姜贞羽,常华森,金靖,陈若轩,孙晨竣
主演：吴尊,,,朱丹,,,宋妍霏,,,蒋敦豪,,,杨亘,,,小鹿,,,木春
主演：丁禹兮,丞磊,朱志鑫,张泽禹,张极,左航,苏新皓,苏醒,尹浩宇,余承恩,赵奕欢,王琳凯,齐思钧,唐九洲,夏之光,张艺凡
主演：李昀锐,余承恩,林墨,姚琛
主演：薇薇卡·福克斯,斯特林·K·布朗,麦凯尔泰·威廉逊,加奈儿·梦奈,埃里卡·亚历山大,莉娜·克拉克,卡拉·杨,乔赛亚·克罗斯,马洛里·约翰逊,朗达·约翰逊·邓茨,泽维尔·米尔斯,Xavier·Nealy-Davis,Christina·Spencer,Justen·Ross,Mark·Druhet,Alisha·'LeeLah'·Moore,Andreius·'Dreko·Tha·Prophet'·Moore
主演：史元庭,龙宇婧
主演：辛夷,杨刚
主演：刘卓杰,翟成露
主演：燕颢元,雷小米
主演：张层层,贺颖怡
主演：刘子洋,付子阳
主演：张新童,沈瑶
主演：吴楚一,向婧怡
主演：陈梓龙,原艺展
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